2019年7月31日水曜日

ただ生きながらえる平均寿命よりも健康寿命を気にかけるべき


こんばんは。ひとりです。

日本人の平均寿命が男女とも、過去最高を更新しました。(厚生労働省)

  • 女性 … 87.32歳
  • 男性 … 81.25歳

喜ばしいことと思いきや、それは健康寿命を見てからの判断となりそうです。健康寿命は自立して生活できる年齢を指すもので、ただ生きながらえる平均寿命とは異なります。

健康寿命は女性で74.79歳、男性で72.14歳です。(2016年時点)

平均寿命と健康寿命の差が気になるところです。つまり自立して生活できない期間です。

  • 女性 … 12.53年
  • 男性 … 9.11年

つまり約10年間は、自立した生活ができないということです。75年ぐらいが、人が生きる時間としては最適と、健康寿命が断言しています。

私の人生もあと半分といったところ。退職願を出す、出さないで迷っている時間はありません。時間はこの時も流れているのですから。