X線撮影はキャノン、聴力検査はリオン。健診中にも株脳が

こんにちは。ひとりです。

健康診断を先日受診しました。年齢相応の衰えはあるものの、至りて健康です。“年齢相応”というものは、気の持ちようからくるもので、実際は20歳代の頃とさほど変わりません。

伺った診療所は健康診断に特化した施設のようで、ワンフロアを移動するだけで、全ての検査が完了します。また受診時間帯や診療フロアを男女で区別していません。そのせいもあってか、医師や看護師、事務員は9割以上が女性です。

名前で昨年までは呼ばれましたが、今回からは番号になりました。個人情報云々の配慮でしょうか。私は番号のほうが良いです。

何なら人生全てにおいても名前という概念をなくして、番号で済ませてしまっても良いとすら考えています。名前なんて所詮その程度です。

話がずれましたが、受診中にも株脳が働き、医療機器に刻印されている企業名に目がいきます。例えば昨今ではキャノン（キヤノンメディカルシステムズ）が医療機器分野に力を入れています。CT検査やX線撮影システム、マンモグラフィもキヤノンの製品群の1つです。検査技師には馴染みのあるメーカーではないでしょうか。

この検査機はどこのメーカーだろうと気にかける受診者は圧倒的少数でしょうが。

当のキャノンの株価は下落を続けています。貿易戦争や円高の影響もあってか、また従来の稼ぎ頭であった事務機器や一眼カメラの訴求力が落ちてきているからでしょうか。それを補うだけの力がまだ、医療機器分野にはなさそうです。今後の成長に期待大です。

また聴力検査の機械には「RION（リオン）」がしっかりと。リオンは補聴器でもトップシェアのメーカーです。

リオンの株価は2018年の頭を高値に下落を続けていましたが、今年に入ってからは上昇基調です。老人が目に見えて増えるなかで、注目の分野かもしれません。

また子ども用の補聴器にも力を入れています。補聴器は隠すものという考えからでしょうか、従来のカラーバリエーションは肌の色に近いものや透明なものが多い印象でしたが、最近はオレンジや黄色、青や黒と選べる自由があります。

株式投資を始めてから、視野が広がりました。

30歳代、独身の生活費。7月の電気 2,014円、ガス代 1,062円

こんばんは。ひとりです。

7月使用分の電気代とガス代が確定しました。

• 電気代 … 2,014円（同年6月 1,653円）
• ガス代 … 1,062円（同 1,067円）

ちなみに前年同月の電気代とガス代です。

• 電気代 … 1,635円（同年6月 1,326円）
• ガス代 … 900円（同 1,208円）

電気代が今年は、昨年に比べると上がっています。

2019年

• 電気代 … 2,014円（前年同月 1,635円、20.8% 増）

電気代が上がった理由は、オーブンレンジの使用です。熱を生み出す調理家電は、思いのほか電気代がかかります。対前年同期比で 20.8% 増です。

ガスコンロと違って、調理中もほったらかしにできる便利さに甘んじてしまいました。

電気とガスを1社にまとめると代金が安くなると言われていますが、私の場合はそれに当てはまりません。代金が安くなるのは、一定以上の電気やガスを使用している場合であって、私はその一定にも届いていませんから。

決して意識して節約しているわけではありませんし、不自由はしていません。

電気やガスの使用量は、検針員が一軒一軒確認しているようです。レシートのような使用量の案内を自宅ポストに投函するのを見かけます。

その検針員に代わって最近は、スマートメーターが導入され始めているようです。使用量を検針員が確認に回る必要がなく、メーターから自動で電力会社やガス会社に共有される仕組みです。

検針員と検索すると、沢山の求人アルバイトがあります。人に会わない仕事なら、私にも向いているかも知れません。良い運動にもなりそうです。

FIRE（Financial Independence, Retire Early）の第1歩は、電気代やガス代を意識するところから始まります。

健康への投資は3つ、食事と運動と清潔。平均寿命よりも重視

こんばんは。ひとりです。

健康診断が先日ありました。ここ数年、働き方や食事の時間帯も影響して、また年齢もあってか体重が落ちにくくなっています。

今年中に退社した場合、年1回の健康診断を今後受診することはなくなるでしょうから、日々の食事と体重管理にはこれまで以上に気をつけたいと思います。

2005（平成17）年の健康診断結果と、14年経った現在の結果を比較すると、衰えが数字に表れています。ちなみに私は、社会人になってからの健康診断結果を全て保存しています。

健康は、より良く生きるうえで欠かせません。ただ生き延びる平均寿命を競うのではなく、自立した生活を送るための健康寿命を重視したいものです。

その健康への投資は3つ。食事と運動はもちろんですが、もう一つ“清潔”が欠かせません。住環境の掃除と歯や身体を清潔に保つことです。


2017/12/13
“働くほどデブになる” 健康診断の結果から健康経営へ

働くほどデブになる。肥満は職業習慣病。個人の健康管理に企業がかかわろうという動きが近年、加速しています。中でも注目を集めるのが、社員の健康づくりを生産性向上に結びつけようとする「健康経営」の考え方です。

※ 追記（2019/08/16）

本を買いました。

「老後のお金の不安がなくなる本」竹川美奈子 著

副題に「50歳から始める！」とありますが、50歳から取り組み始めていては遅いと思います。50歳だったら、何とか間に合うのではという意味に私は捉えました。私は今、30代です。

本書で紹介されていた投資信託の自動解約サービス。つみたて投資とは逆で、老後までに準備してきた商品を徐々に解約していく方法の1つとして紹介されています。

SBI証券を利用する私は、自動解約サービスの存在を知っていましたが、まだ使ったことがありません。ちょうど成績が振るわない投資信託の損切りの方法として、この自動解約サービスの利用を検討していたところです。

年末に向けて損出しを画策。外需銘柄、アクティブ投信は散々

こんばんは。ひとりです。

夏季休暇も折り返し。私の持ち株の評価損益比率は、前日比 0.42%安です。日経平均株価は前日比249円48銭（1.21%）安の2万0405円65銭、約半年ぶりの安値を付けています。

保有する電気機器銘柄とアクティブ型の投資信託が、ここ数日の下落で -20%前後になりました。

年末まであと4ヶ月。日経平均株価の年末高値を予想するアナリストが多いなかで、持ち株はどうもこの調子で今年を終えそうです。

そうなると損出しが必要になります。私は損出しをこれまで行ったことがないため、いろいろと情報を集めているところです。個別株はもちろん、投資信託でも実施したいと考えています。

後はいかに確定利益を増やせるかどうか。頼みの綱は、堅調な内需サービス銘柄です。

投資セミナーに参加。若年層の投資への興味は都市部だけか

こんばんは。ひとりです。

JPX（日本取引所グループ）が主催する投資セミナーを受講しました。

8月10日（土）
第1部
株式投資の魅力とリスク
〜 株価の変動要因と投資情報の集め方 〜

第2部
株式投資、知っておきたいルール
〜 上場の仕組みを中心に 〜

いまいち盛り上がりに欠ける内容です。時事を反映した目新しい情報が講師から語られることは少なく、本やネット記事を読めが間に合う内容です。

セミナー受講者は相変わらず高齢者が大半を占めています。若年層の投資への興味は、都市と地方で開きがあります。この差はどこにあるのでしょうか。

講師から受講者に、第1部のセミナーのなかで問いかけがありました。

「株式とはなにか」

講師は「企業にお金を上げること」と説明しましたが、私は「お金を循環させること」と考えます。その意味で捉えると、預金はお金を停留させていることになります。

ちなみに一般事業会社では、財務諸表の貸借対照表上、預金は「資産」として取扱います。一方で銀行では、預金は預金者へいずれ返すものですから「負債」です。